Toma precauciones y evita los golpes de calor.

Síntomas:

·         Piel seca y caliente.

·         Aceleración del ritmo cardíaco con latidos débiles.

·         Dolores de cabeza.

·         Mareos.

·         Náuseas.

·         Confusión.

·         Pérdida del conocimiento.

·         Ausencia de sudor.

·         Sed intensa.

·         Convulsiones.

¿Cómo evitarlo?

·         Evita exponerte al sol.

·         Permanece en la sombra.

·         No esperes tener sed para tomar líquidos.

·         Come alimentos bien cocidos.

·         Evita tomar alcohol y bebidas muy azucaradas.

·         Usa ropa ligera, holgada y de colores claros.

·         Evita el trabajo físico intenso y prolongado.

·         Evita el ejercicio durante las horas de más calor y en el exterior.

EN CASO DE DUDAS O NECESIDAD DE CONSULTA MEDICA, POR FAVOR CONTACTANOS DESDE TU APLICACION DE PACIENTE.